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如何让孩子集中注意力?

来源:北京竞思注意力训练发布时间:2015/12/1 17:18:35

    家长都应知道,身边这个小活宝是自己一生中最大的创作,对他的不良行为长久的忽视,会给孩子的将来造成难以弥补的损失。所以,家长要冷静细心地观察孩子的行为,找出孩子不专心的根本原因,并耐心的帮助他加以解决,以便完善孩子智力的发展。

    1、提供安静的环境

    孩子生活中虽需要团体生活的机会,但也有个人活动的时候。在安静的环境中,使心灵逐渐沉静,发掘学习的兴趣,以增进专心度。此外,在孩子专注于学习时,大人不宜随便打搅,应在告一段落时,再提出要求。

    2、陪伴孩子需有技巧

    若是孩子无法独立完成学习,大人可在旁陪伴、协助,但切忌给予过多指导。

    3、用静态的游戏延续注意力

    像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始,享受完成的成就感,以训练短时间的注意力,再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间,以延长孩子的耐力,增进专心度。

    4、从1分钟开始

    孩子只要保持1 分钟的专注力,就予以称赞,再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。

    5、建立秩序感

    为孩子提供一个属于自己的角落,从学习物归原处、整理个人物品的过程中,逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律,生活规范要建立。在执行过程中,家长要严格而不严厉。

    集中孩子的注意力有很多方法,家长应该根据孩子的特性来培养。陪伴孩子成长的过程中,家长要学会与孩子建立好的亲子关系,这样对于教育孩子是有很大作用的。

    孩子注意力不集中也可以通过一些专业的注意力训练来提高孩子的注意力。竞思脑电生物反馈技术就是目前提高注意力非常有效的方法,脑电生物反馈训练通过对大脑注意力区域进行科学、精确的锻炼,使该区域脑神经变得更加强壮、更加发达,从而从根本上提高孩子的注意力。这是一种先进的物理锻炼方法,训练中无任何药物,它量身定制的训练方案成为注意力不集中孩子的最好选择。